칼럼 50세 이후 건강한 노화는 스스로가 결정하는 것-브라보마이라이프


즉 가슴이 커지기 위해서는 가슴 보형물을 이용한 가슴 확대 수술이 가장 일반적이고 효과적인 방법인 것이다. 엘러간, 멘토와 함께 대표적인 가슴 보형물 제조사로 알려진 프랑스 세빈(SEBBIN)은 다양한 형태와 질감, 그리고 세밀하게 계산된 사이즈의 가슴 보형물로 여성들에게 다양한 선택의 기회를 제공한다. 선택할 수 없었던 자신의 가슴 크기에 대해불만인 여성들에게는 풍만하고 아름다운 가슴을 가질 수 있는 새로운 기회인 것이다. 하지만, 너무 많은 유산소 운동은 근육 손실을 유발할 수 있으므로 적절한 균형을 유지해야 합니다. 일주일에 2~3회의 가슴 운동을 추가하여 근육을 강화하고 가슴의 모양을 유지하는 것이 중요합니다.


옛날 화성인 바이러스라는 프로그램에 출연한 E컵 가슴녀 화성인 한송이씨는 실제로 A컵 새가슴이었는데 수술없이 가슴마사지와 가슴운동으로 E컵이 되었다. 6년동안 꾸준히 관리한 결과로 7시간에 걸친 가슴마사지와 3시간의 근력운동으로 지금의 가슴을 만들었다고. 그 중 가슴마사지는 가슴이 커지는 가장 확실한 방법이라고 한다. 그래서 자연적인 방법으로 가슴이 커질 수 있는 방법이 없을까 찾아보았다. 결론부터 말하면 자연적으로 가슴 커지는 게 가능하다고 한다. 가슴크기에 영향을 끼치는 요인으로는 음식, 가슴마사지, 상체운동 등이 있다.


‘사이즈는 못 키워도 ‘업’은 시킬 수 있지 않냐’는 것. 유방하수를 개선하려면 결국 인대를 강화시켜야 하는데 특히 주변에 근육이 없는 쿠퍼 인대의 경우 딱히 운동시킬 방법이 마땅치 않다. 결국 가슴운동으로 셰이프-업에 성공했다는 얘기는 거짓이라는 의견이다. 위에서 설명한 방법대로 오랫동안 견지하게 되면 어느정도 효과를 볼수 있겠지만 요즘에는 수술없이 가슴키우는 방법으로 BBL솔루션이 많은 여성분들이 인기를 끌고 있습니다. BBL솔루션에서는 가슴사이즈를 수술없이 자연가슴으로 확대시켜 줍니다. 특히 절벽가스믈 꽉찬 B컵, 탄력있는 볼륨라인으로 만들어 줍니다.


아몬드 오일은 보습 효과가 뛰어나며, 피부를 부드럽고 탄력 있게 유지하는 데 도움이 됩니다. 패드 브라는 다양한 두께와 소재로 제작되어 있어, 원하는 만큼의 볼륨을 추가할 수 있습니다. 흡연과 과도한 음주는 호르몬 불균형을 초래할 수 있으므로 피하는 것이 좋습니다.


고주파 치료는 피부 아래 조직을 따뜻하게 해 콜라겐 생성을 촉진하는 데 사용되는 기술입니다. 이 과정에서 발생하는 열은 가슴 조직의 탄력을 개선하고, 혈액 순환을 촉진하여 전반적인 가슴의 건강을 개선할 수 있습니다. 고주파 에너지는 또한 지방 세포를 재배열하여 가슴의 크기와 모양에 긍정적인 영향을 미칠 수 있습니다. 가슴 마사지는 대체적으로 안전한 방법이지만, 개인의 건강 상태에 따라서는 주의가 필요할 수 있습니다.


코로나19라는 잔혹한 '적'과 싸우고 있는 자영업자들의 속은 이미 새까맣게 타 버렸습니다. 팔뚝을 옆으로 수평되게 펴기두 발은 어깨 너비만큼 벌리고 서서 왼쪽 손을 들어 어깨와 수평을 이루게 들어줍니다. 다음 팔을 어깨와 수평되게 편 상태에서 손을 아래위로 뒤집으면서 팔 전체를 비탈아 줍니다. 전체 팔을 앞뒤로 4~5회정도 충분히 비탈들이 움직여 줍니다.


피부관리샵에서 제공하는 가슴 마사지 프로그램은 전문가의 손길로 이루어지며, 개인의 몸 상태와 요구에 맞춰 진행됩니다. 전문가는 적절한 기술과 압력을 사용하여 마사지를 실시하며, 때로는 특정 오일이나 크림을 사용하여 마사지의 효과를 높일 수 있습니다. 먼저 손을 따뜻하게 한 후, 가슴을 원을 그리며 부드럽게 마사지합니다.


마지막으로 얼굴 주름살을 펴는데 사용하는 하얄루론산이라는 물질이 있는데 이것은 주로 피하지방층을 채워주어 피부가 팽팽하게 보이게 한다. 이것을 다량으로 유방근육밑에 주사하면 역시 가슴이 커질수 있다. 그런데 문제는 효과가 약 2-3년 지속된다는 것과 엄청난 고가라 많은 양을 사용하지 못하므로 크기가 그다지 많이 커지지 못한다는 것이 문제다.


판 댓글은 게시물에 대하여 자신의 생각을 말하고 남의 생각을 들으며 서로 다양한 의견을 나누는 공간입니다. 그러나 간혹 불건전한 내용을 올리시는 분들이 계셔서 건전한 인터넷문화 정착을 위해 아래와 같은 운영원칙을 적용합니다. 또 실제로 가슴을 직접 수술하기 전에 반 컵 정도는 더 커보이는/커지는 다른 방법들이 있다. 가슴 크기가 클수록 타이트한 옷이, 작으면 작은 대로 오버핏이나 루즈한 옷이 잘 어울리고 예쁘다고 생각한다. 자주 안 쓰는 가슴 근육 자극하는 게 아니라 가슴 벌크업을 하고 싶다면 아까 서양권 가슴 운동을...


특히 성장발육 단계에 있는 여학생이라면 날씬한 몸매를 유지하려고 과도한 절식을 하게되면 영양섭취의 불균형으로 가슴발육에도 영향을 주어 가슴성장의 시기를 놓치게 됩니다. 인터넷에 많이 돌아다니는 토세쿄코, 대포알 운동 역시도 가장 중요한 건 ‘꾸준함’입니다. 집에 있을 때는 브라를 벗고 있어야 하며, 착용 시에는 와이어가 없는 제품을 사용하는 것이 바람직합니다. 저는 속옷샵에 방문하여 사이즈를 재고, 맞는 브라를 구입하였습니다. 인터넷에서 대충 사이즈에 맞게 사는 것보다 번거롭더라도 속옷샵에 한번 방문하는 걸 추천합니다. 저 역시도 똑같은 고민 때문에 가슴 성형을 할까 고민할 정도였는데요.


그렇기에 정말로 가슴을 커지게 만들겠다고 마음을 먹었다면 안맞는 속옷, 특히 자신의 사이즈보다 작은 속옷들은 전부 버려야 합니다. 그리고 올바른 사이즈로 입고 계신다고 하더라도 가슴을 과도하게 모아주는 뽕같은 것 또한 자제하는 것이 좋습니다. 요컨대, 호르몬은 인위적으로 과다 복용하면 살이 찌면서 가슴이 커져 보일 수도 있는 것이다. 더구나 여성 호르몬제를 과다 복용은 여성암이나 중풍 발병 위험을 높일 수도 있다. 물론 크림의 경우 가슴에 직접 바르기 때문에 가슴만 커지는 효과가 나타나기도 한다.

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